讲座现场,李静医师以“十二时辰养生法”为核心,结合教师职业特点,传递“顺时养生”的中医智慧,在互动环节中还为教师演示穴位按摩理疗,学会自我诊断,做到早预防、早发现、早治疗,以保持健康的生活方式,助力女性教师在孜孜不倦教书育人中守护自己健康芳华。
此次活动不仅让教职工感受到中医文化的博大精深,更以健康赋能教育,让巾帼芳华在杏坛绽放得更加自信从容。愿每一位教师都能以中医智慧为伴,在事业与生活的平衡中书写属于自己的“健康诗篇”。
供稿 I 王鹏莎
初审 I 乔娜
编辑 I 吕芳
终审 I 李刚